Mes services

Gros plan sur des jambes d'un coureur portant des chaussures de sport blanches sur une route, avec d'autres coureurs en arrière-plan lors d'une course ou d'un événement de course à pied.

Planification/suivi course à pied

90€/mois

Des plans d'entraînement adaptés à votre niveau, un suivi régulier et des ajustements précis en fonction de vos progrès. Que vous visiez un 5 km, un semi ou un marathon, bénéficiez d’une approche scientifique pour maximiser vos performances et atteindre vos objectifs plus rapidement.

Un athlète portant une tenue de course avec "Vermeersch BEL" inscrit dessus, participant à une compétition de triathlon. Il porte des lunettes de sport et semble concentré. En arrière-plan, une autre personne court également. La scène se déroule sur une route.

Planification/suivi triathlon

135€/mois

Un suivi global de vos trois disciplines, des plans équilibrés et adaptés à votre emploi du temps, et une gestion optimisée de la charge d'entraînement. Que vous prépariez un sprint ou un Ironman, bénéficiez d’un accompagnement structuré et évolutif pour performer sereinement.

Cycliste en tenue de course sur un vélo de route, fond flou de verdure.

Planification/suivi cyclisme

90€/mois

Des séances ciblées, un suivi constant et des ajustements basés sur vos données pour progresser plus vite. Que vous rouliez pour le plaisir, la compétition ou le chrono, profitez d’un coaching basé sur les dernières avancées en entraînement et physiologie.

Ensemble d'appareils sportifs comprenant un moniteur de fréquence cardiaque, des capteurs lactate, une montre connectée, et un dispositif de mesure portable.

Test lactate

130€

Le test lactate est un outil scientifique qui mesure votre réponse métabolique à l’effort et détermine avec précision vos seuils physiologiques. Il permet d’identifier vos zones d’entraînement optimales afin d’adapter vos allures, améliorer votre endurance et optimiser votre récupération. Grâce à ces données, vous pourrez structurer votre entraînement de façon plus efficace et éviter les erreurs qui freinent votre progression. Faites le choix de la précision et laissez la science guider votre performance.

Mes autres services

  • Personal training/préparation physique

    Tu veux un coaching privé, 100% adapté à ton objectif et à ton niveau, avec des corrections en direct et des conseils personnalisés ?
    Je te propose des séances individuelles avec moi, pour booster ta performance ou améliorer ta santé, tout en profitant de mon expérience et de mes conseils.
    Prix et informations sur demande.

  • Coaching en entreprise

    Tu le sais, la santé de tes employés impacte directement leur bien-être, leur motivation et la performance de ton entreprise.

    Offre à ton équipe l’opportunité de pratiquer une activité physique encadrée par un coach diplômé et expérimenté, pour améliorer leur santé et favoriser leur épanouissement au travail.

    Prix et informations sur demande.

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